2017-11-01から1ヶ月間の記事一覧
うめえええええ 久々にガッツリ食べ放題いきました 旨いもの少しだけもいいですが 安い肉たらふく食って寝るのも幸せ
オナ禁効果なのか引き寄せ効果なのか分かりませんが 今日好きな人と一緒にいる幸せな自分をイメージングしていたんですが（最近毎日してます） 心境に大きな変化がありました まずストレスが極端に消えました 何か悪いことが起きても、すぐ良い意味で捉えら…
毎日更新してると雑記のようなものが多くなってきました 自然体で文章書けてるのでストレス発散にもなっていいかもしれないです 結局自分のために書いてるブログです笑 最近引き寄せの法則について勉強しているんですが 何かを浴するということは、何かを欲…
身体の良い姿勢について最近調べることが多いんですが、面白い記事を見つけました 舌の位置が悪いことで歯並びに与える６つの影響と自力で治す方法 試しにやってみたんですが、 めちゃ鼻呼吸がしやすいです 寝る前とか作業中にオススメ まあでも、今ブログ書…
どうもarataです 今日よくあるエロマンガの広告？を見てしまったんですが 抜こうという気持ちが全く起きませんでした オナニーを禁止しているという考え自体が無くなりました オナニーってなんだっけ？みたいな笑 一人で無為な自慰行為を励むのではなく 現実…
どうもarataです 今日はなぜか普段絡んでないような女性からLINEが来ました ただの偶然かもしれないですが･･･ オナ禁ってこういう偶然がプラシーボ加速させて オナ禁効果は本当なんだ！女にモテるようになる！ と自分に思い込ませることによって良い効果を引…
どうもarataです 今日は夜散歩しながら自分の弱さについて考えていました 自分の弱さについて考えると、どうしても昔失恋した女性のことが浮かんできます どうしてあの時もっと優しくできなかったのか どうしてこんなに弱いのか どうして振り向いてくれなか…
どうもarataです 気づけば50日ブログを継続できました 記事の内容はお粗末なもの多いですし、若干内容被ってるものもありましたね それでも50日書き続けて何を得たか？ 文章が上達する ネタを探す力が上がる それもあるかもしれません ですが一番ありがたい…
どうもarataです 最近寝るのが深夜2時とかになってきたせいか、筋肉痛が取れにくい気が 睡眠時間は8時間取れてるんですが、やっぱり成長ホルモン分泌の22時～2時は寝ておいた方が良いのかも 自分はPCで記事書いてるんですが、最近姿勢を意識するようにしてま…
どうもarataです 今日は職場のワークショップに行ってきて色々勉強させてもらってました あまり他店の方と交流する機会なかったのでとても楽しかったです そして終わったあと気づいたのですが めちゃくちゃコミュ力あがりました 具体的には ・よく話せる ・…
どうもarataです 最近pixvでガルパンの百合小説を読むのにはまってしまいました 元百合豚としては非常に不味いです 1日6時間くらい読んでる時期もあったので･･･ hakuraidou.com さっきこの記事を読んでました 男性は恋をしているよりも忙しい方がモテるとい…
どうもarataです 今日は昨日寝たのが朝の4時だったので、生活リズム崩壊してクソ眠かったです さすがに眠すぎたので夕方にスタバでブラックコーヒーとチョコケーキ食べたんですが 甘ッ 普段甘いもの食べない反動か、元々クソ甘いのかは分かりませんが甘すぎ …
どうもarataです 昨日めちゃくちゃ運動した反動で今日は大分のんびりした休日でした 毎回言ってますが、オナ禁効果の一つに「体調の機微に敏感になる」というのがあります おそらく、オナ禁をしていなかったら抜いて過ごした休日を有意義にしようと 躍起にな…
どうもarataです 無事オナ禁記録更新できました 今日実感した効果は、少し運がよかったです 例えば ・たまたま入った飲食店が凄く美味い ・ランニングウェアが手に入る みたいな感じの、ちょっとしたことです やはり記録更新したことで精神状態が良くなり そ…
どうもarataです 本日でオナ禁67日目となりました 自分の今までの最高日数が67日なので、明日からは記録更新の毎日です 記録更新によって何が変わるかというと 過去の自分以上にオナ禁の力が高まると信じきることによって プラシーボ効果が起き、より成長で…
どうもarataです 最近運動できてなかったんですが久々に筋トレしました(懸垂とベンチプレス) やっぱ筋トレはいいですね 最近疲れぎみだったので少し運動サボってたんですが、筋トレ後は生き生きとしてました とにかく陽気な気持ちでしたね笑 徹夜明けのよう…
どうもarataです 昨日はオナ禁失敗しそうで危なかったですが 今日は特に大丈夫でした そこでふと「いつまでオナ禁するんだろう？」と初心に戻って考えてみましたが 自分のオナ禁の終着点は、心から結ばれたいと思う相手とのセックスです オナ禁というよりは…
どうもarataです 今日カルディーで試供品のコーヒー飲んだんですが その後なぜか急激にムラムラが･･･なぜだ･･･ と思ったら砂糖がかなり入ってたので、砂糖とカフェインの昂奮作用のせいかも 仕事中やばかったですが、帰宅後大声で歌ったらなんとかなりました…
どうもarataです 最近休憩時間に昼寝してますが、めちゃくちゃ気持ちいい･･･ 疲れも取れますし、リフレッシュして仕事できるのでとてもいいです 最近では一般企業でも昼寝の時間を設けてるところも多いらしいのも納得 結構馬鹿にできない効果ありますよ 6時…
どうもarataです 季節外れですがうなぎが食いたくなったので行って来ました ちゃんとしたうなぎ食いに行くなんて初めてだったので緊張しました笑 tabelog.com 店内も雰囲気良くうなぎも美味かったです うな丼大盛りと肝焼きを頼んだんですが、正直肝焼きの方…
どうもarataです 今日はランニング20キロ走りました 前回の教訓で抑え気味に走ってたんですが、10キロ地点であと半分なら余裕やろという謎の自信に満ち溢れ、ペース配分間違えました笑 前回よりタイム落ちましたが、とりあえず完走できたのでよかった ○記録 …
どうもarataです オナ禁60日、なんとか継続できました あと少しで自己記録更新ですので楽しみであります オナ禁60日での効果ですが、正直30日の頃と余り変わりません笑 livecool.hatenablog.com 変わらないというよりは、30日の頃よりも効果が上がっている感…
どうもarataです 今日は7時に起きれたので歯を磨いてから8時に朝食を食べたんですが、 11時頃とてつもない眠気が来てボーッと 久々に二度寝してしまいました… 朝食の内容は サラダ 唐揚げ 卵かけご飯 肉が原因かと思いましたが、朝イチで糖質をガッツリ摂り…
どうもarataです 最近うさんくさいタイトルが増えてきました笑 今日は禁欲と感謝に加え、引き寄せの法則にある感情の先取りを試してみました まだ勉強中なので今度まとめて記事にします (正しく理解できているかまだ怪しいので笑) 簡単にいうと幸せな状態の…
どうもarataです セルフコントロールがうまくできるようになってきたかもしれないです まず「性欲」ですが 自分は結構な二次元オタクで、中学生頃からアニメの同人誌やAVで毎日のように抜きまくってました笑 性欲こそ全て、気持ちよくなれるなら他に何もいら…
どうもarataです 仕事忙しくて死んでました 身体だるかったので風邪かと思ったんですが、なんとか引かずに済みました オナ禁継続中は今のところ風邪引いてないです というより、体調の変化に敏感になったような気がします 今日早く寝ないと風邪引くなとか 疲…
どうもarataです 今週までにルーティン決めるとか書いちゃったので早く考えないとなー と思いつつ今日はひたすらアニメ見てました 昨日の覚醒の反動って思えばまあしょうがないかも･･･ 昼飯食って服買ってケーキ食って帰ってアニメ見てました 禁欲者なんやか…
はいどうもarataです 今日は近所でイベントがあったので行って来ました re-tail.jp 布屋さんのイベントで、コーヒー屋や雑貨屋服屋などが集まるイベントでした 雰囲気めちゃくちゃ良い建物なので愛知来られたら是非 問題はこっからなんですが コーヒー飲んじ…
どうもarataです 今日は一応7時に起きれたんですが･･･腹痛に耐えてました 食後あまり間を置かず運動したせいで消化不良だったのか？ それとも昨日の昼食のインドカレーが辛すぎたのか？ ナンを食べ過ぎたのか？ 全部気をつけたいと思います 最近インドカレー…
どうもarataです 謎の水曜休みでした 早起きしたけど午前中はだらだらして潰れたという 友達とネット通話しながら色々やるのが好きなんですが、ダメですね 昼から夕方はカラオケからの筋トレ（懸垂、ベンチプレス）からのランニング10キロでガッツリテストス…
