どうもarataです 今日はランニング20キロ走りました 前回の教訓で抑え気味に走ってたんですが、10キロ地点であと半分なら余裕やろという謎の自信に満ち溢れ、ペース配分間違えました笑 前回よりタイム落ちましたが、とりあえず完走できたのでよかった ○記録 …