なんとかオナ禁90日達成できました が、エロ禁が難しい… 夢精してからムラムラがやばいです なまじいつもより強い快感だったので 抜くという習慣が完全に無くなっていたのが救いです これだけでも長期オナ禁の意味はありましたね ありがとう
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