時間変更

どうもarataです

誰が見てるか分からんけども、更新時間を朝に変更します

早寝早起き生活をしてみようと

ゆうて23時に寝て次の日7時ですが･･･

まあ普段が1時寝の9時起きとかなので多分意味はあるはず

 ○記録

・オナ禁44日

・カフェイン、タバコ禁18日