記録更新

どうもarataです

無事オナ禁記録更新できました

今日実感した効果は、少し運がよかったです

例えば

・たまたま入った飲食店が凄く美味い

・ランニングウェアが手に入る

みたいな感じの、ちょっとしたことです

やはり記録更新したことで精神状態が良くなり

それに近いできごとが引き寄せられてるのかも笑

今日はスクワット1000回のあとにランニング10キロ行ったんですが、

さすがにバカでした笑

へとへとでしたね

疲れているので今日はこの辺で笑

○記録

・オナ禁68日

・タバコ禁42日