どうもArataです 久々にオナ禁30日達成しました 最高記録が76日なので、半分くらいは来ることができました ○30日での効果（効果には個人差があります） ・怖いものがなくなる 頭がおかしくなったとしか思えないほど、あらゆる恐怖がなくなりました 将来の不…